суставов | Мир игр новости

А. Липень — Йога для позвоночника и суставов (2016) pdf,fb2,rtf

Миколо — Thu, 29 Oct 2015 05:12:07 +0000

Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать – использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно.

Название: Йога для позвоночника и суставов
Автор: А. Липень
Издательство: Питер
Год: 2016
Страниц: 230
Язык: русский
Формат: PDF, RTF, FB2
Размер: 17 Мб

Сообщение А. Липень — Йога для позвоночника и суставов (2016) pdf,fb2,rtf появились сначала на Мир игр новости.

Людмила Рудницкая — Очищение суставов (2016) fb2, rtf

Миколо — Tue, 06 Oct 2015 07:27:19 +0000

Болят суставы? Мучают приступы радикулита? Врач поставил неутешительный диагноз «артрит» или «артроз»? Ваше тело взывает о помощи: просит, чтобы его почистили! Как и весь наш организм, суставы нуждаются в чистке. Только проводить ее надо разумно и грамотно.
Об этом и о многом другом рассказывает книга. Читайте, выбирайте для себя подходящий режим чисток – и будьте здоровы!

• Показания и противопоказания для чистки.
• Очищение суставов от шлаков.
• Возвращение подвижности суставам.
• Упражнения для суставов.
• «Суставная» диета.

Название: Очищение суставов
Автор: Людмила Рудницкая
Издательство: СПб. : Питер
Страниц: 167
Год: 2016
Формат: fb2, rtf
Размер: 7.0 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Сообщение Людмила Рудницкая — Очищение суставов (2016) fb2, rtf появились сначала на Мир игр новости.

Илья Мельников — Массаж при заболеваниях мышц и суставов (2013) rtf, epub

Миколо — Thu, 25 Jun 2015 12:07:07 +0000

Основными целями массажа являются: оказание противовоспалительного, обезболивающего и рассасывающего действия; улучшение кровообращения и лимфообращения в поврежденной области. При выполнении массажа основное внимание уделяют приемам поглаживания, растирания кончиками пальцев, основанием ладони, фалангами согнутых пальцев и легкой вибрации.
Какую методику массажа при конкретном заболевании нужно применять, с какой длительностью нужно проводить процедуры и многое другое вы узнаете, прочитав нашу книгу.

Название: Массаж при заболеваниях мышц и суставов
Автор: Илья Мельников
Издательство: Мельников И.В.
Год: 2013
Страниц: 23
Язык: русский
Формат: rtf, epub
Размер: 1.1 Мб

Сообщение Илья Мельников — Массаж при заболеваниях мышц и суставов (2013) rtf, epub появились сначала на Мир игр новости.

Кашин С. — Лечимся едой. Цикл в 4-х книгах (2015 ) rtf, fb2

Миколо — Sat, 02 May 2015 19:58:27 +0000

Всем известно, насколько важно соблюдать диету, когда человек болен. В этой книжной серии мы собрали целую коллекцию рецептов блюд, которые самым благотворным образом влияют на организм при различных заболеваниях и помогут вам составить разнообразное меню на каждый день!

Список книг:

Болезни суставов и позвоночника. 200 лучших рецептов
Болезни глаз. 200 лучших рецептов. Советы, рекомендации
Запоры. 200 лучших рецептов. Советы, рекомендации
200 лучших рецептов для диабетиков. Советы, рекомендации

Название: Лечимся едой. Цикл в 4-х книгах
Автор: Кашин С.
Издательство: Рипол классик
Год: 2015
Страниц: 788
Формат: rtf, fb2
Размер: 13,57 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Сообщение Кашин С. — Лечимся едой. Цикл в 4-х книгах (2015 ) rtf, fb2 появились сначала на Мир игр новости.