Воскресенье , 21 апреля 2024

Архивы по меткам: Техники

Руслан Жуковец — Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога (2015) fb2, rtf

Руслан Жуковец – психотерапевт, практикующий уже более пятнадцати лет. Работая с пациентами, он убедился, что каждая эмоция по-своему переживается телом. От радости буквально «распирает грудь» (раскрывается диафрагма), от обиды – …

Читать далее »