Как стать сильнее, не вставая с дивана? Как гибкость сделает вас железным человеком, но в то же время упругим, как нано-пружина? В чем секрет мачо? Почему вы никак не можете …
Читать далее »Архивы по меткам: гибкости
Ки Шенг Ю — Энергетические растяжки: осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия (2015) fb2
Энергетические растяжки – прекрасное средство оздоровления, поддержания формы и тонуса организма и раскрытия его дополнительных резервов. Техника выполнения энергетических растяжек уникальна, проста и доступна людям всех возрастов. Плавные движения помогут …
Читать далее »