Суббота , 4 февраля 2023

Архивы по меткам: Неизвестные

Вадим Нагаев — Неизвестные аспекты бодибилдинга (2015) rtf, fb2

Прошло более полувека с тех пор, как основатель современного бодибилдинга Джо Вейдер сформулировал тренировочные принципы своей знаменитой системы. Однако со временем стало ясно, что система Вейдера не доработана и внутренне …

Читать далее »