Четверг , 25 апреля 2024

Архивы по меткам: бодибилдинга

Вадим Нагаев — Неизвестные аспекты бодибилдинга (2015) rtf, fb2

Прошло более полувека с тех пор, как основатель современного бодибилдинга Джо Вейдер сформулировал тренировочные принципы своей знаменитой системы. Однако со временем стало ясно, что система Вейдера не доработана и внутренне …

Читать далее »

Энциклопедия бодибилдинга. Видеокурс (2007)

Новая энциклопедия «Бодибилдинг» позволит всем познакомиться с искусством совершенствования своего тела, не выходя из-за рабочего стола. Изучив теорию, вы сможете перейти к практике в настоящем спортивном зале, причем под руководством …

Читать далее »