Воскресенье , 21 апреля 2024

Фурман Джоэл — Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь (2015 ) fb2

Фурман Джоэл - Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь (2015 ) fb2

Даже если благодаря диете вам удается избавиться от нескольких килограммов, обычно в течение двух лет вес возвращается, и нередко в еще большем количестве. На самом деле всего менее чем двум людям из тысячи удается успешно снизить вес при помощи диеты и сохранить его в таком состоянии на всю жизнь. Для остальных же постоянные колебания веса и резкие изменения рациона питания опасны и могут привести к увеличению риска возникновения сердечно-сосудистых и других заболеваний. Другими словами, в погоне за узкой талией мы буквально убиваем самих себя.

Название: Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь
Автор: Фурман Джоэл
Год: 2015
Страниц: 336
Формат: fb2
Размер: 2,2 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Смотрите также

Фишер — Наука. Величайшие теории №47. Возможно да, возможно нет. Статистический вывод (2015) pdf

Рональд Фишер — ученый, снабдивший статистику инструментами, благодаря которым она обрела то огромное значение, которое …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.